Viden til at træffe velovervejede beslutninger
Bloggen tilbyder pålidelig og videnskabsbaseret indsigt i ernæring. Som farmakonom og studerende inden for ernæring og sundhed, deler jeg viden for at hjælpe dig med at træffe informerede valg. Uanset om målet er at øge dit energiniveau, forbedre dit helbred eller forstå, hvordan fødevarer og mikroorganismer påvirker kroppen, håber jeg, at denne blog vil være nyttig.
Derudover ønsker jeg at fremhæve den brede vifte af muligheder, professionsbachelorer i ernæring og sundhed har. De kan evidensbaseret arbejde med sundhed og ernæring på både individuelt og gruppeplan, i kommuner, virksomheder, NGO’er og i samfundet. Målet er at hjælpe både den enkelte og styrke sundheden og samfundsøkonomien gennem sundhedsfremmende og forebyggende arbejde.
Opdag hemmelighederne bag din kost
Unik indsigt i elementer af forskningen formuleret i lægmandssprog, så baggrunden for anbefalingerne bliver klare. Få viden, der gør det lettere at træffe valg som giver en sund og balanceret livsstil.
Opdag en skjult del af ernæringsverdenen, der sjældent bliver belyst. Formålet er ikke at påtvinge nogen en bestemt opfattelse af, hvad der er bedst for dem. Jeg ønsker blot at gøre viden tilgængelig, så det kan sætte gang i refleksioner.
Seneste Blogindlæg
Udforsk vores nyeste artikler for at opdage inspirerende ernæringsråd baseret på evidensbaseret viden. Lad dig motivere til at træffe klogere valg i din hverdag.
-
Ultraforarbejdede fødevarer – et hot emne for tiden
Sundhedsmæssige og økonomiske perspektiver Forskning har påvist en forbindelse mellem indtagelse af ultraforarbejdede fødevarer…
-
Social afvigelse – livet med en såkaldt livsstilssygdom
Social afvigelse inden for sundhedsområdet Social afvigelse inden for sundhed handler om, hvordan personer…
-
Små skridt mod en sundere livsstil
Hvordan det kan forbedre psykisk velvære for sårbare og udsatte grupper I en tid…
Sundhed gennem tværfaglig indsats
Professionsbachelorer i Ernæring og Sundhed spiller en central rolle i sundhedssystemet og lokalsamfundet. De giver plads til, at andre sundhedsprofessionelle kan fokusere på deres kernekompetencer. Gennem NCP bidrager de ved at stille ernæringsdiagnoser og dokumentere individets ernæringsudvikling. Udfordringer som sygdom, underernæring, overvægt og livsstilsfaktorer er betydelige for borgernes sundhed. Ved at handle proaktivt kan man forebygge forværring, fremme udvikling og sikre flere gode leveår, hvilket også har en positiv samfundsøkonomisk effekt.
Er der et emne, du ønsker at jeg skal dykke ned i, må du meget gerne sende en mail
Ann-Katrine Kviesgaard
Galten, Danmark
+45 61711017
akkviesgaard@me.com